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海西科普大讲坛举办“老年人自我保健技巧”专场讲座
    编辑:福建省科技馆     发布时间:2017-09-25

为了增强老年人的身心健康,提高自我保健意识9月24日,海西科普大讲坛特别举办“老年人自我保健技巧”专场科普讲座,吸引了近200名社区居民的积极参与。

本次讲座特邀原福州市第一医院副主任李育才主讲,李老师以典型的案例、生动的语言,详细讲解了老年人的生理特点;介绍了营养饮食的功能以及老年常见病的保健和预防相关知识。讲座现场,李老师还以互动问答的方式,为现场老人们答疑解惑,并分享保健心得,充分满足了现场听众对自我保健、疾病预防等方面知识的需求。

这场讲座帮助老年人树立崇尚健康的生活理念,促进他们形成健康科学的生活方式,让他们能够健康生活欢度晚年,到场的老年朋友们都感到受益匪浅。(福建省科技馆)

李育才老师精彩讲课中

讲座现场

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